
Všeho s mírou a zdravý selský rozum do hrsti
Rady ohledně toho, co jíst a nejíst jsou někdy pro laiky hodně matoucí. Navíc se výživová doporučení čas od času mění, tak jak postupují výzkumy v této oblasti. Různých návodů na tu „zaručeně správnou dietu“ je plný internet a jeden neví, co si vybrat a čemu věřit. Příkladem může být následující příběh. Kontaktovala mě nedávno jedna kamarádka, které našli zvýšený...